Vida y salud

En las diferentes etapas de nuestra vida, niñez y la adolescencia, se manifiestan diferentes actitudes y comportamientos que son los hachos por el efecto que crean nuestros  malos o buenos  hábitos como (alimenticios, escolar, familiar, personal entre otros), y costumbre adictas  que empleamos en nuestra vida diaria. también  forman parte de la misma, y crean en nosotros un crecimiento avanzado o retrasado, pero en este caso en el ámbito de la salud, se debe tener en cuenta que nuestra salud no es un juego, sino un gran e importante complemento para tener una mejor calidad de vida y un mejor desempeño en nuestras  actividades, ya que la salud está en nuestras manos, debemos cuidarla para que tengas un sentido en todo lo que hacemos, pasa en muchos casos que por la falta de conocimiento nos vamos destruyendo por la razón de que casi todo es malo o dañino en la vida.

Hoy  en día nuestra salud también dependerá de como la alimentes, de cierto que somos seres diferentes y no todos toleramos los mismo alimentos, por tal razón existen médicos que están dispuesto con la efectividad de diagnosticar la realidad de tu salud mediante muchos procesos, un chequeo médico no estaría de más, si presentas algún inconveniente en contra de lo que tu cuerpo podría  rechazar en algún momento de tu vida, cuidarla y alimentarla bien son unas de las clave. Se sabe y es certero que nuestra vida está expuesta a muchas cosas y algo que las caracteriza o distingue es ver lo malo y bueno que las hace diferente. Lo bueno casi siempre no lo miramos como debe ser, por eso debemos tomar en cuenta lo que consumimos y aprendemos porque puede llegar a logar en tu vida un daño que puede ser irremediable.

Por esta razón debemos tener conciencia de lo que adquirimos como hábito en nuestra vida cotidiana, esto emplea mucho en tener también una educación para la salud.

El siguiente libro: Educación para La Salud refleja muchos aspectos importante pero en este mensaje de reflexión, que es más fácil crear hábitos correctos de salud en un niño que en un adulto. Por esta razón influye mucho el aprendizaje que les damos a nuestros niños y niñas, y el pensar del mismo. Es importante evaluar sus comportamientos desde su caminar, para así conducirlo hacia una vida sana en salud y conocimiento. No obviando la educación escolar el hecho de que los maestros tengan la capacidad y los conocimientos necesarios de enseñar a tus hijos en materia de salud y otros temas de importancia para la vida, ellos ayudaran en contribuir con su desarrollo y un estilo de vida sano que del cual también los padres son responsables desde su niñez hasta una mayoría de edad que puedan tener su  capacidad para afrontar sus problemas viviendo su realidad.

Opinión: Diosa Marcano

Del libro: Educación para la Salud en la Escuela.

Autores y asesorías de los siguientes especialistas: Doctores Mercedes López López y Anne Suárez-Varas, Yon Gay Rodríguez, Milsa Cobas Selva, Norma Martínez Vázquez Luis Córdova Vargas, Otto Machado Fernández, Reinaldo Gil Suárez y Santa Jiménez Acosta; los licenciados Elsa Núñez Aragón y Silvia Castillo Suárez.